Avis FR Manger mieux pour vivre mieux: Comment acheter, stocker & cuisiner pour transformer les aliments en super-foods

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Manger mieux pour vivre mieux: Comment acheter, stocker & cuisiner pour transformer les aliments en super-foods Description du produit:

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Super utile et très agréable à lire !
Par Melomanie
Livre très utile pour connaitre les meilleurs aliments en fonction de leurs nutriments, selon les analyses scientifiques .Sur papier glacé, très illustré, facile et agréable à parcourir, on y trouve des informations surprenantes.Il y a aussi des petites recettes rapides.Ce livre concerne principalement les aliments végétaux. Les personnes cherchant des aliments à index glycémique bas seront ravies.

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